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教你儿童奶酪怎么吃,为营养加满Fun

标签:虽疾无声 西门口东村

2018-02-25 16:35:37出处:PCbaby作者:佚名

  韩剧《太阳的后裔》正在热播,剧中仲基欧巴与慧乔欧尼的大长腿看得妈妈们眼冒红心,心想:“我家的宝宝以后也要培养成帅帅的长腿欧巴/美美的长腿欧尼!”听说奶酪可以补钙,那是不是直接吃就好了呢?Nonono,想补钙,儿童奶酪怎么吃是很重要的,接下来小编会提供几种宝宝奶酪的吃法,让妈妈们家的宝宝顺利的成长为大长腿!

  ·奶酪补钙,杠杠滴

  首先说说补钙的食材,乳制品绝对是当之无愧的王者。资料显示,每250g牛奶中就含有250毫克以上的钙,以及促进钙吸收的维生素D、乳糖和必需氨基酸等,是最佳的补钙食品。但你可能不知道的是,以牛奶制成的乳酪,含钙量更上一层楼。比如说深受孩子们喜欢的百吉福棒棒奶酪,每100g奶酪中的含钙量竟然高达300mg!只要小小一根,就能为孩子提供丰富的钙质。

长腿欧巴欧尼的养成计划

  奶酪除了营养丰富,其味道和口感更是让人垂涎三尺:浓郁的乳香,细腻润滑的口感,时刻虏获吃货们的心。比如妈妈圈里大受好评的百吉福棒棒奶酪,有百吃不厌的经典原味,还有新奇百变的混合水果味、酸奶味+果粒、玉米味、缤纷莓子味等多种口味,随时为孩子的味蕾带来新鲜刺激,可以作为零食,时刻帮助孩子补钙,好吃营养还不贵哦。

长腿欧巴欧尼的养成计划

  长腿欧巴欧尼的养成可离不开营养高钙的早餐哦,妈妈们可以在早餐中搭配棒棒奶酪,为早餐加钙加分。

  下面就为妈妈们推荐两款为儿童准备的奶酪早餐搭配:

  1) 清新蔬果混搭 - 蔬菜果泥 + 水果味棒棒奶酪。有蔬菜、水果,还有含钙量丰富又满满水果口感的棒棒奶酪,只需几分钟,就能为孩子提供一整天需要的均衡营养。

长腿欧巴欧尼的养成计划

  2)奶香满满元气早餐 - 玉米+牛奶麦片+原味棒棒奶酪。 粗粮,带来了膳食纤维,增加早餐的饱腹感;牛奶和棒棒奶酪补充孩子一天所需的钙质。

长腿欧巴欧尼的养成计划

奶酪怎么吃的组合有很多哦,希望妈妈们都能挑选到适合自家宝宝的奶酪搭配,为宝宝的营养加满Fun!

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